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Parole de Nutritionniste !

Plaisir de manger, désir de santé

Tout savoir sur : Diarrhée

Que manger pour guérir au plus vite d’un début de diarrhée ?

Les causes de diarrhée sont multiples ; elles peuvent d’origine infectieuse (bactéries alimentaires, virus, parasites), liées à la prise d’antibiotiques car ils détruisent la flore intestinale, liées à une maladie qui peut accélérer le transit hyperthyroïdie, colopathie fonctionnelle, maladie de Crohn, allergies alimentaires …). Dans tous les cas, il faut réagir vite pour ne pas vous...

En cas de diarrhée, est ce qu’il faut supprimer les produits laitiers ?

Non, en cas de diarrhée il ne faut pas supprimer tous les produits laitiers. En fait, on ne déconseille que le lait, en début de diarrhée, car il contient du lactose, souvent mal digéré en cas d’atteinte de la muqueuse intestinale et pouvant aggraver la diarrhée ; mais vous pouvez le consommer à partir du 2è – 3è jour de diarrhée, de préférence dans des préparation (œufs au lait...

Quand on prend des antibiotiques, est ce qu’il faut prendre des précautions pour éviter de détraquer son transit ?

Il est bon de se poser la question car les antibiotiques détruisent une grande partie de votre flore intestinale ; celle ci peut mettre 6 mois voire 1 an pour se reconstituer ! C’est pourquoi, préventivement, prenez soin d’elle et rendez la plus forte devant l’adversité en faisant une cure de yaourts durant toute la période d’antibiothérapie. Prenez également de l’ultralevure ou d’autres compléments...

Que faire quand son bébé a de la diarrhée ?

Si votre bébé a des selles liquides qu’il émet en jets 4 à 8 fois par jour, il a vraiment la diarrhée. Ceci ne doit pas être confondu avec des petites selles molles mais qui ne sont pas plus fréquentes que d’habitude. Un nourrisson qui souffre de diarrhée, et quelle qu’en soit la cause, est à haut risque de déshydratation en quelques heures seulement. Il ne faut donc pas attendre qu’il présente...