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Parole de Nutritionniste !

Plaisir de manger, désir de santé

Tout savoir sur : Reflux gastro-oesophagien

Quand un bébé a souvent des reflux après le biberon, faut il s’en inquiéter ?

Chez le nourrisson, le reflux est physiologique en raison de l’immaturité du système anti reflux, ce qui explique les rejets fréquents après l’ingestion de lait. La présence d’air dans l’estomac augmente le risque de régurgitations et c’est pourquoi il doit faire son rôt après le biberon. Eviter de coucher l’enfant tout de suite après son repas. Le laisser mi assis dans son petit transat, au moins...

Pourquoi peut on avoir un reflux ?

Le reflux gastro oesophagien est très fréquent car il concerne pratiquement un adulte sur quatre ! Il se manifeste par ses sensations de brûlure qui remontent derrière le sternum, surtout quand on se penche en avant. Mais ce peut être aussi d’autres symptômes : la petite toux nocturne (quand on est couché, le reflux est plus facile et l’acidité du suc gastrique vient irriter la muqueuse laryngée, ce qui provoque...

Quelles précautions faut il prendre quand on a un reflux ?

Quand on a un reflux gastro-oesophagien, il faut prendre plsusieurs précautions complémentaires :  Eviter les boissons gazeuses car l’éructation de gaz augmente le risque de reflux. Eviter les repas trop abondants ; arrêtez vous de manger dès que vous sentez que votre estomac est plein et que vraiment vous n’avez plus faim. Boire surtout entre les repas. Eviter de boire plus de 3 tasses de thé ou de café par...