Parole de Nutritionniste !

Non, on ne met pas un enfant en surpoids au régime pour le faire maigrir. Il s’agit simplement d’un rééquilbrage alimentaire. Le plus souvent les enfants prennent du poids en mangeant trop gras, trop sucré et en ne bougeant pas assez, tout simplement. Le plus dur est de changer les habitudes, aussi bien du côté de l’enfant que de celui des parents qui associent trop facilement générosité alimentaire et amour.