Parole de Nutritionniste !

Vous pouvez commencer à vous en inquiéter quand vous constatez qu’elle change dans son comportement vis à vis des aliments et des repas. Elle mange moins, elle sélectionne ce qu’elle mange en chassant le gras et le sucre (en somme les calories), elle trouvera toujours une bonne raison pour vous rassurer (en vous disant qu’elle a mangé un peu avant et qu’elle n’a pas trop faim), en maigrissant (même si elle essaie de cacher...

  Même si on ne peut promettre totalement qu’elle puisse l’éviter, on peut toutefois appliquer un certain nombre de précautions qui limitent les risques d'apparition d'une anorexie mentale chez l'adolescente : Evitez de la laisser se lancer dans un régime hypocalorique amaigrissant alors qu’elle n’a pas ou très peu de kilos à perdre. Sachez que la pratique des régimes restrictifs est souvent la porte...